ЧЕК ЛИСТ ШАГОВ ЛЮБВИ К СЕБЕ💋
ᅠ
✔️Улыбайтесь! Своему отражению в зеркале, окружающим, своему мужчине, миру. Улыбка - самый простой и быстрый, способ преобразиться и внешне, и внутренне. И главное мир ответит вам тем же!
ᅠ
✔️Осанка - выпрямляйтесь!
Женщина, которая любит себя не ходит сгорбившись и съежившись, её спина прямая, она готова выйти в мир с гордо поднятой головой.Перестаньте вешать на себя груз!
ᅠ
✔️Акцентируйте на достоинствах в образе. Достоинства: тонкие руки, стройные ноги, талия, грудь, бёдра, изгибы тела.
Мешковатые вещи, или супер обтягивающие вещи - уже не любовь к себе.
Посмотрите на себя в зеркало, с точки зрения ваших пропорций и сильных сторон. Ваш гардероб их подчёркивает?
ᅠ
✔️Ухаживаете за собой, за своим лицом, фигурой, за своим здоровьем. И тут важно именно ухаживать, а не пытаться себя переделать, искоренить или уничтожить. Об этом мы ещё обязательно поговорим, так как многие начинают с ухода, а заканчивает лицом похожим на куклу Барби.
ᅠ
✔️Не экономьте на себе. Многие сначала думают о ребёнке, о муже, а уже потом «куплю себе чего-нибудь». Вот эта позиция жертвы, это не про любовь к себе. Перестаньте ею быть. Сначала купите себе, а потом всем остальным.
Потому что ваш ребёнок смотрит на вас и хочет быть как вы. Потому что ваш муж смотрит на вас и хочет добиться большего. А если он смотрит на женщину неуверенную, забившую на себя, то баланса в отношениях не будет.
ᅠ
✔️Фильтруйте мысли и слова в отношении себя, перестаньте говорить о себе плохо, о своих недостатках. Хвалите себя чаще, говорите с уважением, цените то, что есть в вас!Это ваша уникальность!
ᅠ
Любовь к себе, не только делает женщину более привлекательной, но и счастливой. Здоровая любовь к себе, уважение к своему телу и тому, как вы выглядите помогает обрести и свой имидж.
Секрет притягательного имиджа женщин, на которых мы смотрим с восхищением, это именно уверенность и здоровая любовь к себе, такой какая есть.❤️
ᅠ
Предлагаю на этой неделе не только продолжать делать упражнения с пятью достоинствами вашей внешности, о котором я говорила в предыдущем видео, но и проверить себя по этим пунктам.
ᅠ
Все пункты у вас как надо или ещё есть на чем работать?
Чего не хватает?
ЧЕК ЛИСТ ПРАВИЛЬНОЙ ДЕКОРАТИВНОЙ КОСМЕТИЧКИ💋
ᅠ
Актуально в разгар распродаж, ведь правильные оттенки макияжа просто обязаны подходит вам по колориту внешности! Иначе, ходить вам в маске из тональника и с синевой под глазами из-за неверного оттенка помады. 💄
ᅠ
Перед покупкой определите свой колорит внешности : при дневном свете рассмотрите свои вены на руках. Зеленые - тёплый колорит, в синеву - холодный.
Попробуйте надавить на руку, остались бежевые разводы без красноты - тёплый колорит, краснота проявилась незамедлительно - холодный!
ᅠ
✔️тональное средство подбирайте под оттенок кожи на лице, на запястье в крайнем случае!
Выходите из магазина, чтобы посмотреть результат при дневном свете, сфоткайтесь, прихватите маленькое зеркало.Не стесняйтесь просить продавцов о пробах, попросите пробник домой, берите с собой свою кисть!
Это ваше лицо, это важно!
ᅠ
✔️помаду растушёвывайте на внешней стороне ладони.Любая помада тёплого оттенка будет давать бежевый и оранжевый пигмент при растушёвке, любая холодная превратится в фиолетовый или синий.
Тестируйте, растирайте, не верьте продавцам, а только этому тесту и своим ощущениям от цвета на вашем лице!
ᅠ
✔️запомните правило: тональные средства, румяна, помада подбираются под оттенок вашей кожи; подводка, тушь и тени под оттенок глаз; брови - под оттенок волос.
ᅠ
Например, если у вас тёплый колорит внешности, а глаза холодные , то косметика для лица и губ будет тёплой, а для глаз холодных оттенков , понятно?)
ᅠ
✔️ французская , скандинавская, английская косметика , как правило, больше подходит холодным колоритам.
В американской, итальянской, испанской, в основном тёплые пигменты.Изучите происхождение бренда!
ᅠ
Все понятно?!
Вы подбираете свою косметику правильно, с учётом колорита или скорее интуитивно?🤪
ᅠ
PS Кстати в рамках вебинара #цветотипвсемуголова, который всего 1500 руб до конца лета, палитру косметички я тоже подбираю и высылаю вам 💕
#стилиствсеяруси
ЗАЧЕМ НУЖНА ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПАЛИТРА?
ᅠ
✔️шоппинг превращается в праздник, потому что заходя в магазин или на сайт какого-то брэнда, вы моментально сортируете вещи взглядом по цветам, которые вам подходят или нет. Экономия времени, денег и нервов.
ᅠ
✔️цвет вам подходит или не подходит, не потому что так решил стилист, а потому что так работают законы физики.
По законам физики цвет гармонирует с родственным для себя оттенком.
То есть, если рядом с вашим лицом цвет подходящий вам, гармонирующий с оттенком вашей кожи и внешности, то по законам физики вы выглядите Моложе ярче.
Если цвет не родственный для ваших природных оттенков, то он по законам физики найдёт что-то родственное этому цвету, то есть красноту на лице, синяки под глазами,пигментацию....создаст картину полной дисгармонии, отрежет вам голову. Когда у вас в телефоне персональная палитра, такого с вами точно не случится. Результат - всегда свежий, отдохнувший, классный вид и куча комплиментов.
ᅠ
✔️меньше тонального и активного макияжа , ведь цвет правильной палитры, отражаясь на лице создаёт легкий тональный эффект и разглаживаете морщинки!
ᅠ
✔️гардероб в одной палитре - ключ к лёгкому сочетанию вещей, ведь в одной палитре все уже скомпоновано по цветам и вещи априори дружат!Утренние головоломки: «а это к этому подходит?» исчезают навсегда!
ᅠ
✔️отсутствие скучных цветовых сочетаний = более интересные образы и стильные выходы!
ᅠ
До конца лета, у вас есть отличная возможность получить информацию о цветотпе, свою персональную палитру, знания о сочетании цветов, памятку по цветам и макияжу, совет по окрашиванию всего лишь за 1500 руб. (по цене футболки из HM)!!!
ᅠ
Хватит мучиться и гадать, какой же у вас цветотип и как сочетать оттенки, методом тыка подбирая цвета, которые вроде бы вам подходят.
Сделайте себе подарок, избавьтесь от головняка, сделайте шаг к новой стильной цветной жизни, полной комплиментов и внимания.
👆🏻ссылка в шапке профиля , оплатить можно сбербанк / тинькофф / paypal
ᅠ
Вы знаете свои цвета и палитру?
Делайте скрин и узнайте, что вам точно нужно купить на летней распродаже ! Результат пишите под постом😺
Понедельник сразу преобразится! Обещаю!
ᅠ
И вот вам несколько важных «распродажных» советов :
✔️перед походом в магазин отсортируйте вещи и составьте список, что реально нужно купить! Без списка не выходите из дома!
✔️зайдите на страничку в инсте тли на сайт тех брендов, куда собираетесь.Наметьте покупки, вещи, которые стоит рассмотреть. В первую очередь отправляйтесь туда.
✔️начните с самого дорогого, если придёте сначала в массмаркет типа #hm, то до более существенных и нужных вещей не дойдете.Устанете или накупите кофточек и дурацких сарафанов.Такими магазинами лучше завершать!
✔️не слушайте советы продавцов , ориентируйтесь на список или свои ощущения!
✔️носите с собой скрин персональной палитры, в магазине начинайте с вещей вашего цвета! (Если ещё не знаете свой цветотип и нет палитры - до конца лета ещё есть мой вебинар по старой цене 1500 руб!)
✔️делайте перерывы на кофе во время шоппинга, иначе быстро сдутесь!
И не берите с собой никого, кроме стилиста! Или одна, или с профессионалом ( можно даже по вотсапу ), остальные «советчики» вас только собьют с толка!
ᅠ
Что у вас выпало на скрине?!
Совпадает с реальной потребностью гардероба?
Любите шоппинг на распродажах?)
#стилиствсеяруси #50оттенковшоппинга
ПРЯМОЙ ЭФИР С КОСМЕТОЛОГОМ @juliacosmetologia в среду вечером!
ᅠ
Неудивительно, что после всего приключившегося со мной на этой неделе, я решила обратиться к опытному доктору косметологических наук @juliacosmetologia и дать вам возможность задать ей вопросы!
ᅠ
Пару слов о ситуации.Все мы любим ковырять прыщи?!
Опрос в сториз подтвердил это бешеной статистикой, лишь 1% не делает этого! 😅
ᅠ
Я супер-пупер слежу за кожей, использую правильную уходовую косметику, пью пробитики и фанат дезенфекции и чистоты.
Ванная моя похожа на кабинет врача 😂
Прыщи бывают довольно редко, на этот раз ветром надуло хороший такой подкожный прыщ.Знаете такие?
Уже бывало, справлялась антисептическими мазями, или мазью с антибиотиком.
Но он стал таким «привлекательным», что удержаться и не выдавить было не реально?! ( пишу честно, и знаю, многие понимают, о чем я ) 😅
Сан обработка была на высоте, но утром все пошло не так: раздулось, покраснело.
В итоге, надрез и шов.
Нашли крутого лицевого хирурга.
Но опыт навсегда.
ᅠ
На прямом эфире, мы обсудим, какие есть супер-средства от таких прыщей, что делать если очень хочется выдавить, что категорически нельзя трогать, какие зоны на лице опасны.
Если у вас есть ещё вопросы, пишите их прямо во время эфира с @juliacosmetologia , в СРЕДУ в 20:00, в моем аккаунте или под этим постом сейчас , чтобы мы их разобрали!
ᅠ
Тема-то оказалась серьезнее, чем я могла предположить! 👆🏻
Кому тоже актуально?
Кто любит поковырять?
ᅠ
PS Юля “настоящий” доктор и имеет очень большой опыт! Эфир сохраню!
ᅠ
#стилиствсеяруси #прыщиналице #косметологврач #гладкаякожа
фото @funeskimo
РАБОТАЕМ НАД УСТАНОВКОВКАМИ В ИМИДЖЕ.
ᅠ
Очень часто на консультациях клиентки мне выдают что-то типа:
❗️нет, это я носить не буду, потому что у меня ноги кривые - (передо мной сидит женщина с идеальной фигурой и идеальными ногами)
❗️ой, нет, это моему мужу точно не понравится, или ещё лучше - это мой муж точно мне не разрешает. Что??🤬
❗️сидит худышка и говорит: мне надо, конечно, похудеть, тогда я смогу это надеть.....
ᅠ
Все это яркие примеры отсутствия личных границ в отношении собственного имиджа и в отношении себя.
Ведь именно через отношение к себе и складывается то, как мы «выносим» себя в мир, то есть наш имидж.
ᅠ
С такими клиентами я начинаю работать сначала над установками, которые им сильно мешают выражать себя и выглядеть гармонично.
Ведь даже очень стройная, красивая, идеальная девушка, зачастую, из-за комментариев мамы в детстве, взглядов старшей сестры, ревнивого мужа или неудачного бойфрэнда начинает мыслить о себе глазами других.
ᅠ
Важно не только поменять свои установки в имидже, важно понять, что вы, как государство, имеете границы!Государства нам обычно нравятся такие, куда мы получаем визу, где есть чёткие правила, что нельзя мусорить, топтать клумбы..
Именно эти государства привлекают нас больше всего и не засорены всяким мусором.
ᅠ
Предлагаю сделать упражнение, без которого нельзя начинать никакие изменения в имидже, да и в целом по жизни.
ᅠ
Возьмите листок бумаги, уединитесь и выпишите:
ᅠ
1️⃣выпишите личное мнение о своем имидже и свои ощущения ,например:
я сексапильная, я красивая, я милая, я полная, я некрасивая...ну вы поняли, только честно.
2️⃣ниже пишите, кто вам это сказал или как сформировалось это ощущение: мама в школе говорила, мужчина говорил мне, соседка обзывала итд
3️⃣третьим пунктом пишите то, какой бы вы хотели чтобы вас видели окружающие, какой имидж вы бы хотели нести в мир: я уверенная в себе, стройная, и гармоничная.
ᅠ
А теперь отрежьте верхнюю половину листка с первыми двумя пунктами и оставьте только 3-и, повесьте на холодильник и подумайте, какие шаги вам нужно сделать, чтобы достичь этого образа.
Напишите ниже, что вам мешает почувствовать себя так уже прямо сейчас ? #стилиствсеяруси
ТОП 5️⃣ ПОКУПОК на летней распродаже 2019!
ᅠ
✅сумки и багаж - ловите момент, именно на этой неделе скидки опустились до 50-70% и пока ещё есть из чего выбрать!
На сайтах той же #furla пишут, что распродажных сумок нет в наличии, тк все развозят по магазинам, а там есть из чего выбрать! Торопитесь!
ᅠ
✅солнечные очки и оправы - делайте ставку на классику типа : клабмастеры, вайфаеры, кошки и авиаторы!Идите сначала в универмаги типа Цветного, там будет больше выбор и ниже цены.
ᅠ
✅Жакеты - можно из массмаркет сегмента, те, что были подороже.Двубортный, блейзер с золотыми пуговицами, клетка, лен - прослужат вечно!
ᅠ
✅Обувь - казаки можно смело брать на следующий год, мюли и эспадрильи ( на плетёной подошве) тоже с нами надолго!
Можно урвать хорошие «остатки» из весенней коллекции, тк их тоже выставляют и классические модели всегда актуальны!
ᅠ
✅Пальто и парки - весну всегда продают в летних распродажах перед осенью! Классические модели пальто и парки можно очень выгодно купить сейчас, от новых осенних они отличаются не очень-то радикально!
ᅠ
Ловите момент на этой неделе и успевайте на следующей, потом уже будут остатки, которые не всегда сладки!
ᅠ
Что из списка вам точно нужно? #стилиствсеяруси
Каждая героиня в нашем любимом сериале #отчаянныедомохозяйки имеет свой персональный стиль не просто так.💕
У каждой из наших любимых домохозяек жизненная ситуация, тип личности и психотип в одежде очень тесно связаны и выражены в имидже.
В зависимости от ситуации, из сезона в сезон психотип в имидже немного меняется ,так как меняются сами героини и их отношение к жизни. И это, безусловно, отражается на их психотипе и в одежде.🔴
ᅠ
Напомню о том , что практически все культовые сериалы помогают нам лучше узнать и прочувствовать героев через имидж, который усиливает их особенности характера и жизненной ситуации.
Еще одно доказательство того, как важно понимать: кто вы, про что вы и отражать ваш мир через ваш имидж и выбор одежды.
ᅠ
Теория психотипов в одежде говорит о том, что на наш имидж и выбор того, как мы выглядим по жизни влияют два основных фактора:
✔️наши гендерные тип и особенности телосложения, типажа, то есть какой мы родились
✔️обстоятельства жизни, которые происходят и формируют наш характер.
Гармоничным считается тот вариант, когда учтены два этих фактора.
ᅠ
Опытные имиджмейкеры, в том числе те, которые работали над сериалом учитывали эти факторы в жизни героев и наряжали их в соответствии с их типажами, характером и жизненными обстоятельствами.
Смотря на каждую героиню через то, как она одевается в тот или иной период, мы можем понять что происходит : в соре ли она с своей половинкой, устала от детей, что-то скрывает, отчаянно пытается найти любовь, прячется за одеждой, не может никак справиться с ситуацией, пребывает в каком состоянии.
Этот сериал - настоящее пособие по тому, как люди могут считывать нас через наш образ, даже если мы об этом не задумались.🥰
Поэтому важно понимать, что происходит, ведь имидж может выступить вашей опорой в сложных ситуациях и помочь вам выглядеть в гармонии с собой, вытянуть вас на новый позитивный уровень. 💥
ᅠ
Давайте определимся под этим постом, какая из героинь станет первой Бри, Габриэль, Линнет или может быть миссис Маккласки?🥰 #стилиствсеярусиbll
ᅠ
УТЕПЛЯЕМСЯ ЛЕТОМ!
Как сделать это «по-летнему»?🤬🙃
ᅠ
Согласитесь, носить летом пальто не поднимается рука , а многие и вовсе убрали демисезонные вещи подальше на антресоль!
ᅠ
Лайфхаки, как утеплиться тем, что есть в шкафу и выглядеть стильно:
ᅠ
✅главный «стильный» и практичный совет этим хреновым летом - принцип многослойности.Именно слои вас спасут и согреют, и это и правда стильно, если умеючи.
ᅠ
Первый слой : футболка, топ, водолазка, боди.
Второй : рубашка из джинсы, фетра, хлопка.
Третий : жакет, жилет, джемпер, кожаная куртка, тренч!
Низ любой, а на ноги кеды, лоуферы, челси , мартинсы или казаки!
ᅠ
Добавьте шарф и пусть все торчит кокетливо друг из-под друга.
ᅠ
✅Если очень хочется платьев , не стоит отказывать себе, стоит научится комбинировать правильно.
ᅠ
Платье +
свитер и ремень
свитер оверсайз
джинсовка
косуха
жакет или пиджак, можно ремень
ᅠ
На ноги что-то потяжелее, дабы обыграть этот ансамбль по - модному и оправдать «тяжесть» образа наверху наряда.
ᅠ
✅тем , кто готов к оригинальным сочетаниям и не боится экстравагантных образов, можно поиграть объемами - тепло и супер-тренди.
ᅠ
Объемная толстовка, худи, бомбер , свитер оверсайз + кюлоты, палаццо, юбка плиссе и любые ботинки или ботильоны!
ᅠ
В галлерее много вдохновения для ваших луков!💕
Какой вариант вам больше по душе?
#стилиствсеяруси
фото @funeskimo
В чем вы ходите в булочную ?😸
ᅠ
Обычно, мы туда не сильно наряжаемся, и это правильно.
Но вот скажите мне, вы в трениках и без макияжа себя так же хорошо чувствуете , как при полном параде ?
ᅠ
И вот тут начинается самое интересное, ведь, если опираться на стиль, то возможно в трениках не все чувствуют себя уверенной богиней.
Но, если у вас есть продуманный имидж, вы всегда можете на него опереться и совершенно неважно выйдите вы в трениках без макияжа или в платье в пол.
Вы всегда чувствуйте себя уверено и круто. Потому что имидж это про состояние, потому что стиль - просто про стилистику вещей.🤨
ᅠ
Если вы одеваетесь, опираясь только на стилистику вещей , то ваше состояние влияет на ваш выбор и поведение в конкретном образе.🎩
ᅠ
Когда вы одеваетесь, опираясь на проработанный имидж, который раскрывает вашу индивидуальность и помогает всегда быть уверенной в себе, то даже треники будут правильные и сработают на вас.🔥
ᅠ
Понимаете о чем я?
ᅠ
Те, кто познал себя вместе со мной, через обретение имиджа - своего отражения в обществе, в мире, понимают эту формулу:
нашла имидж - обрела себя.
ᅠ
Те, кто начал задумываться , то это знак, что вы на правильном пути!
ᅠ
Сегодня на страничке моего чудесного психолога @mseraya
мы проведём совместный прямой эфир и раскроем эту тему!
ᅠ
Приходите в 18:00, будет жарко!
ᅠ
Ну так в чем вы ходите в булочную?
#стилиствсеяруси #психологияимиджа
фото @anremkaart
Вчера на эфире подняли тему цвета, архиважную в любой ситуации, не только в области свиданий.
Предлагаю закрепить/повторить все, что нужно.
ᅠ
✅в течение 60 секунд любой цвет формирует психологическое впечатление о вас, да, и это доказанный факт.
А что произойдёт через 60 минут на свидании, рабочей встрече, выступлении, если вы промахнулись с палитрой?
Запомните хотя бы:
желтый - раздражает, пробуждает; красный - включает, защищает; синий - успокаивает , удорожает;
ᅠ
✅также цвету под силу стереть лицо или подсветить его правильно.
Знание цветотипа и гардероб в оттенках палитры, которая работает на вас - ключ к всегда гармоничным образам, отдохнувшему виду и цвету лица, тому, что на вас точно будут обращать внимание и запомнят именно вас.🔥
Если палитра мимо, то эффект будет противоположный и вас запомнят, как «розовую кофточку».
ᅠ
✅Цвет всегда создаёт впечатление более стильного образа и продуманного имиджа, даже если это не совсем так.
ᅠ
✅Цветными вещами легко можно поднять настроение вот в такой день ! Цвет - лучший антидепрессант 💥
ᅠ
До конца лета мой подробный вебинар о цвете, его сочетаниях, психологических характеристиках и , главное, о цветотипах доступен по старой цене 1500 руб.
В стоимость входит определение цветотипа и памятка с персональной палитрой!
Торопитесь, август быстро пробежит!
Ссылка в шапке или пишите в директ)
ᅠ
Начинайте новую цветную жизнь, а я с радостью помогу!🥰
ᅠ
Какой ваш любимый цвет?
Он вам идёт?
#стилиствсеяруси #цветотипвсемуголова
Это тот случай, когда простота и скромность не украшают. Театральный Романтик просто обязан блистать, иначе превратится в серую мышку.💥🙀
ᅠ
Дженнифер Лопес - потрясающий пример работы над собой в правильном направлении. По её природном данным: округлостями тела, невысокому росту, миленькому лицу, крупным бёдрам, груди, полным ногам и рукам, вполне можно было бы остаться в рамках скромного романтика, носить милые платьица под пояс и быть простой латиноамериканской женщиной. Но Джен решила взять от жизни всё и добавила нотки драмы к своим образам, и в этом ей помог её смешанный психотип в имидже. Если у вас есть что-то схожее с артисткой, не бойтесь выделяться из толпы- вы просто обязаны это сделать.
ᅠ
Важно всегда подчёркивать свой силуэт: талия, плечи, бедра и декольте!Не играйте в прятки, покажите свои формы и достоинства.
Акцентируете кроем на свою сексуальность, гипертрафируйте женственность : разрезы, корсеты, «мужское» плечо и «женская» талия.
Чёткость линий в альянсе с женственными тканями - идеально!
ᅠ
Драпировки, фурнитура, пайетки, принты, орнаменты, даже перья и стразы ( в правильном балансе) только украсят и по-хорошему «усложнят» ваш образ, раскроют изюминку, которую можно пропустить на первый взгляд.
Гламурно, женственно, в духе старого Голливуда, дорого и богато - вот то, что нужно!
ᅠ
Украшения - в большом количестве, оригинальные, броские, крупные, активные, блестящие!
В туфлях на каблуках придётся научиться спать 😂, но привыкаешь со временем.
ᅠ
Макияж всегда яркий, хорошо с блестками, глянцем и акцентами.Локоны активные, либо зализанные назад.Простить будут косички и «помыла голову и пошла».💃🏼
ᅠ
Избегайте простых, скучных, сильно-классических вещей, свободного силуэта, объема и бесформенности, ну и «серости».
ᅠ
Даже спортивный выход - все равно на сцене, в образе спорт-шик!
ᅠ
Джей Ло большая молодец и в имидже, и по жизни, уважаю безмерно!
Вам она нравится?
Похожи на ее типаж?💥💃🏼
ᅠ
#стилиствсеярусиbll
